Для полноценного отдыха жирафу достаточно поспать 2 часа в сутки, лошади – 3 часа, а, например, опоссуму – 18 часов. Человек, чтобы не чувствовать себя с утра разбитым и усталым, в среднем должен спать в сутки от шести до восьми часов. Многие люди пытались сократить время, отведенное на сон. Леонардо да Винчи и третий президент Америки Томас Джефферсон спали около двух часов, а Наполеон – четыре. С другой стороны, Альберт Эйнштейн позволял себе спать до десяти часов в сутки и утверждал, что в научной работе ему помогают именно сны. Каждый человек спит столько, сколько требуется его организму на восстановление сил. А чтобы восстановление прошло в полной мере, спать надо в комфортных условиях. Таковыми является понижение температуры тела, чистый воздух, удобная постель.
Компания US-MEDICA предлагает удобные ортопедические подушки. На них очень комфортно спать и видеть хорошие сны. Ортопедические подушки удерживает шею и голову человека во время сна в естественном положении. Они разгружают шейный отдел, правильно фиксируя его и нормализуя тонус мышц. Есть ортопедические подушки US-MEDICA для автомобиля, для путешествий и традиционная модель для сна в кровати.
.jpg?size=category "Ортопедическая подушка для сна Yamaguchi Y-Spot Pillow")
